Elke wandeling begint bij de eerste stap.

Als je kanker krijgt, staat je wereld op zijn kop. Het gewone leven staat opeens in de pauze-stand. Voor even is dat goed, maar op enig moment is het tijd om weer in beweging te komen. En dat best lastig.

Dan helpt het om met een wandelcoach letterlijk in beweging te komen: wandelen in de natuur biedt de nodige ontspanning en ruimte om weer om je heen te kunnen kijken en je eigen pad te kiezen.

In de natuur kom je tot rust, en krijg je tegelijkertijd energie en laad je weer op. Wandelcoaching in een groep helpt je daarbij, zelfs als je elkaar niet kent.

Onze wandelingen hebben een inspirerende uitwerking en je zult ervaren hoe snel je mooie, zingevende gesprekken met elkaar hebt.

Begeleiding
Heb je deze behoefte om samen naar buiten te gaan en wil je graag een paar stappen zetten, dan kan dat bij IPSO centrum Salland met wandelcoaching door Louise van Gaans.

Zij heeft meer dan twintig jaar ervaring als begeleider/coach, met aanvullende opleidingen op het gebied van wandelcoaching. En zij is ervaringsdeskundige. Zij gaat graag met je op pad!

Voor wie
Wandelcoaching in een groep of alleen is bedoeld voor mensen met en na kanker.

Bijzonderheden
Je hoeft nog geen uren te kunnen lopen. Immers elke wandeling begint bij de eerste stap. Samen kijken we wat er mogelijk is.

Duur en locatie
We vertrekken dinsdagochtend 2 juli om 10.00 uur vanuit IPSO centrum Salland. Gevestigd bij DVV DAVO op de Nico Bolkensteinlaan 4. Na afloop bij een kopje koffie of thee, volgt een nabespreking met de wandelcoach. Het geheel duurt tot ongeveer 12.00 uur. Data voor de komende periode waarop we wandelen: 2, 16, 30 juli.